甜橙：甜橙性温，味辛、微凉；入肺、脾、胃、肝经。

　　食物医生（让您了解食物的药用功效！）

　　呕消食：甜橙果皮煎剂具有抑制胃肠道平滑肌运动的作用，从而能止痛、止呕、止泻等；而其果皮中所含的果胶具有促进肠道蠕动，加速食物通过消化道的作用，防止胃肠胀满充气，促进消化。

　　降气化痰：橙皮具有宽胸降气、止咳化痰的作用，对慢性气管炎有一定疗郊。

　　解毒醒酒：甜橙果肉及皮能解除鱼、蟹中毒，对酒醉不醒者有良好的醒酒作用。

　　防癌抗癌：甜橙含大量维生素C，具抗氧化与阻断致癌物亚硝胺的生成作用，故可防癌抗癌。

　　防胆结石：橙子中的维生素C可以抑制胆固醇在肝内转化为胆汁酸，从而使胆汁中胆固醇的浓度下降，两者聚集形成胆结石的机会也就相应减少。此外，橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道，使胆固醇更快地随粪便排出体外，以减少胆固醇的吸收。

　　相宜（合理搭配，功效加倍！）

　　黄酒：甜橙1个，去皮、核，用干净纱布绞汁，加入黄酒1汤匙及温开水适量服用，每日2次，可治乳腺炎、红肿硬结、疼痛等症。本方亦可通乳。

　　蜂蜜：橙子切细，加盐、蜂蜜煎服。亦可将橙子连皮加糖制成橙饼泡服。可用于治胃气不和、呕逆少食。

　　相克（给您提个醒！）

　　河虾：橙子富含维生素C，河虾不宜与橙子配吃，因为虾肉中的无毒砷化合物会被维生素C还原为剧毒“砒霜”，吃多了会危及生命。

　　禁忌（今天您注意了吗？）

　　脾胃虚寒、腹泻腹痛者，不宜服。