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老北京城的真实闹“鬼”
贵阳7岁男孩患罕见怪病
奇女子一觉可睡二三十天
爱护丈夫 就从早餐开始
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来源:城市联盟 | 编辑:cesdn | 时间:[2007-6-6]

  :菱,别名水粟、菱角、沙角。性凉、味甘;入肠、胃经。

  食物医生(让您了解食物的药用功效!)

  增强视力:菱为水生果品,清凉甘润,清虚热,退阴火,明目清心。

  润肤解毒:菱角粉滑润细腻,用菱角粉养颜可使皮肤白润宜人。此外,菱肉、菱叶、菱角、菱蒂等制品,内服、外用均可以治疗胃溃疡及小儿头疮、头面黄水疮、皮肤疣赘等多种皮肤病。

  消暑醒酒:菱清凉滋润,生食有清暑解热、除烦止渴的作用。连壳捣碎水煎后取汁服,有解酒中毒的功效。

  相宜(合理搭配,功效加倍!)

  糯米:菱角、糯米粉做糕共食,有健脾胃、益气力的功效,常服有较好的养生保健作用。

  豆腐:菱角、豆腐一起食用具有健脾生肌、杀菌的功效,对皮肤疮疡患者有一定食疗作用。

  相克(给您提个醒!)

  蜂蜜:生菱属于凉性,多食令人腹胀;生蜜性凉滑润。二者同食,易致消化不良、腹胀、腹泻。

  禁忌(今天您注意了吗?)

  多食滞气,脾胃虚弱、胸腹痞胀者不宜食用。

 

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